Affaticamento cronico / Energia quotidiana
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Miti sulla dieta: cosa dovresti sapere per evitare di farti del male
More Details: Miti sulla dieta: cosa dovresti sapere per evitare di farti del maleIl giusto approccio all’alimentazione è basato su equilibrio e varietà. Evita diete rigide, segui un’alimentazione sana e consulta sempre uno specialista.
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Stiamo preparando una super colazione depurativa
More Details: Stiamo preparando una super colazione depurativaIngredienti: Versare le prugne secche con 100 ml di acqua bollita. Mescolare il cacao, l’olio di semi di lino e l’avena in polvere. Aggiungere un bicchiere di kefir al composto. Tagliare le prugne secche e aggiungerle agli altri ingredienti. Vita sana❤️